ヘアオイルがベタつくのは、つけすぎのせい?原因と直し方

ヘアケア

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ヘアオイルを髪につけると、なんでベタつくんだろう。まとまってほしくてつけたのに、毛先が束になって、前髪までぺたっとしてしまう……ということ、あるよね。

実は、ヘアオイルのベタつきは、ベタつき方を見ると、量を見直せばいいのか、オイルの重さを替えたほうがいいのか、見当がつきます。化粧品メーカーの資生堂も、ベトベトするなら量が多すぎる可能性、ぺったりするなら根元や前髪からつけている可能性があるとし、髪質に合わせて軽めか重めかを選ぶよう案内しているからです。

この記事では、ベタつき方から見直すところを見分ける方法と、それでも重いときの軽めのヘアオイルの選び方をまとめました。最後に、メーカーが細い髪・やわらかい髪におすすめとしている軽めのヘアオイルを1つ紹介します。

読み終えるころには、自分のベタつきがどこから来ているのか見当がつき、今のオイルの使い方を変えるか、軽めのオイルに替えるかを、迷わず自分で決められるようになります。


ヘアオイルがベタつく原因は?ベタベタなら量、ぺったりならつける場所を見直す

ヘアオイルがベタつくときは、ベタつき方で見直すところが分かれます。ベタベタするなら量、根元や前髪がぺったりするなら、つける場所です。

資生堂は、ベトベトするなら使用量が多すぎる可能性、ぺったりするなら根元や前髪からつけている可能性を挙げています。imini(イミニ)のコラムも、量が多いことと、頭皮や根元につけることを、ベタつきの原因としています。

ヘアオイルとして売られているものでも、ホホバオイルのように1種類だけのオイルを髪につけている場合でも、まず見るところは同じです。

ベタつき方で、見直すところを見分ける。同じ大きさのカード4枚。「ベタベタする」なら「量を表示の少ないほうから」。「根元・前髪がぺったり」なら「毛先側に。前髪は最後」。「量と場所を見直しても重い」なら「軽めのタイプへ」。「つけない日もベタつく」なら「オイル以外かも」

ベタベタするなら、量は手元の表示の少ないほうから

量の目安は、まず手元のボトルや箱の表示を見ます。ベタベタするなら、表示の範囲の少ないほうから始めます。imini も「基本的には、容器などに記載の使用量に従いましょう。」としています。

量の数え方には「滴」と「プッシュ」があり、同じ数でも量は違います。imini は、ミディアムヘアの目安を2〜3滴もしくは1プッシュとしています。1プッシュで出る量も容器によって違うので、ほかの商品の数字は、そのまま当てはめません。

量の目安は、メーカーによって「滴」と「プッシュ」がある。「滴で数える目安」と「プッシュで数える目安」の2枚のカードを同じ大きさで並べた図。その下に「同じ数でも、量は同じではない」「1プッシュで出る量も、容器によって違う」「まず、手元のボトルや箱の表示を見る」

髪の長さ・毛量べつの量の目安と、毛先からのつける順番は、広がりが気になる髪向けに、ヘアオイルの量とつけ方をまとめた記事にあります(目安は「滴」で紹介しています)。量の表示がない商品でも、そちらの一般的な目安が、始める量の見当になります。

ノン
「量を数えるとか、めんどーなんだけど」
ミズノ
「容器に書いてある量に従うのが基本だって。まずはそこからね」

ヘアオイルをつけすぎたときは、洗い直す前にできることがある

つけすぎたと感じたら、上から足さずに、乾いたタオルで押さえるなど、洗い直す前にできることがあります。3つの手順は、ヘアオイルとワックスを混ぜるときの記事にまとめています。

根元や前髪がぺったりするなら、毛先側につけて前髪は最後

根元や前髪がぺったりするなら、オイルは毛先側を中心につけて、前髪は最後に、手に残った分だけにします。

資生堂は、根元につけるとぺったりと重い印象になるとして、髪の中間から毛先を中心になじませ、前髪は最後になじませるよう案内しています。imini も、前髪には手のひらに残ったオイルを少しずつ使う方法を紹介しています。つける順番の詳しい話は、上で紹介した記事にあります。

ヘアオイルはつけない方がサラサラ?つけない日と比べてみる

つけない方がサラサラかどうかは、オイルをつけない日と比べると見当がつきます。つけない日もベタつくなら、原因はオイルの外にあるのかもしれません。つけない日はサラッとしているなら、量・つける場所・重さを見直す番です。

つけない日もベタつくなら、オイルを替えても変わりにくいと考えられるからです。Q&Aサイトにも、量を少なくしても、オイルを1週間ほどやめてもベタつく、という相談が見られます(Yahoo!知恵袋・@cosmeのQ&A)。

ノン
「じゃあ、つけないのがいちばんってこと?」
ミズノ
「つけない日もベタつくなら、オイルのせいじゃないかもね。サラッとしてるなら、量と場所から見てみて」

量と場所を見直しても重いなら、ヘアオイルは軽めを選ぶ

量を表示の少ないほうにして、毛先側につけても重い・ベタつくなら、オイルの重さが髪に合っていないのかもしれません。その場合は、軽めのヘアオイルを選びます。資生堂も、ヘアオイルには軽いものから重いものまであり、自分の髪質に合わせて選ぶことが大切だとしています。

ベタつかないヘアオイルはある?まず量しだい

どのヘアオイルでも、つける量が多ければベタつきやすくなります。imini も、ヘアオイルの主成分は油分なので、つけすぎるとベタベタになるとしています。「ベタつかない」はメーカーによる商品の説明なので、そう書かれたものでも、量とつける場所は同じように守ります。

細い髪・やわらかい髪は、表示の「誰向け」で軽めを選ぶ

軽めかどうかは、ボトルや商品ページに「細い髪に」「やわらかい髪に」のような、誰向けの書き方があるかで見ます。資生堂は、髪がやわらかい人や猫っ毛の人、毛量が少ない人には「サラッとした軽めのヘアオイル」を選ぶよう案内し、imini も、細くて柔らかい毛には軽めのものを挙げています。

次に紹介するルーティーのヘアオイルも、髪の太さで2タイプに分かれています。

ノン
「『軽め』って、どこ見て分かるの?」
ミズノ
「『細い髪に』みたいな、誰向けの書き方を見てみて。資生堂も、髪質に合わせて選ぶのが大切だって」

軽めのヘアオイルの候補に、ルーティー ヘアオイル スムース

細くてやわらかい髪で、ベタつきや重さが気になるなら、ルーティー ヘアオイル スムースが候補です。

LUTY(ルーティー)のヘアオイルで、公式サイトでの商品名は「ルーティー エメ ヘアオイル」のスムースです。メーカーは、スムースがおすすめの人に「ツヤ・まとまりは欲しいけど軽さ重視」「ベタつくオイルが苦手」を挙げ、仕上がりを「さらっとなじんでベタつかず、…」と説明しています(公式の商品ページ・2026年10月11日確認)。

@cosmeでは、スムースのクチコミ評価は7点満点中4.8です(クチコミ305件・2026年10月11日時点)。@cosmeのクチコミは、0〜7点のおすすめ度で付けられています(@cosmeのガイドライン)。選ぶときに確かめるのは、タイプ・量・値段の3つです。

スムースとモイストの違いは?細い髪・やわらかい髪はスムース

ルーティーのヘアオイルは2タイプで、メーカーは、スムースを細くてやわらかい髪の人に、モイストを太くて硬い髪の人におすすめとしています(公式のヘアオイル詳細ページ・2026年10月11日確認)。

スムースモイスト
メーカーがおすすめとしている髪細くてやわらかい髪太くて硬い髪
メーカーが挙げている好みの仕上がり「ふんわりサラサラな仕上がりが好み」「しっとりまとまる仕上がりが好み」

メーカーは2タイプとも「オイルなのにサラッとベタつかない使用感を実現。」と説明しているので、ベタつかないという説明はスムースだけのものではありません。メーカーの書き分けでは、軽さを重視する人におすすめとされているのはスムースです。

ルーティー ヘアオイルの2タイプ(メーカーの説明より・2026年10月確認)。「スムース」は「細くてやわらかい髪向け」、「モイスト」は「太くて硬い髪向け」。2枚のカードを同じ大きさで並べた図

使う量は公式の表示どおり、プッシュで少ないほうから

このヘアオイルの量は、公式の商品ページのよくある質問で、ショートヘアは2プッシュまで、ミディアムヘアは2〜3プッシュ、ロングヘアは3プッシュから、と案内されています(2026年10月11日確認)。ベタつきが気になるなら、この範囲の少ないほうから始めます。

ここでの数は「プッシュ」です。当ブログの広がりが気になる髪向けの記事で紹介している一般的な目安(ホーユー)は「滴」で、同じ「2〜3」でも数え方が違います。

使うタイミングは、公式のヘアオイル詳細ページのQ&Aで「お風呂上がりのドライヤー前がおすすめです。」とされ、完全に乾かしたあとに1プッシュほどを髪の表面から毛先に重ねる手順も紹介されています。前髪のつけ方は公式の手順には書かれていないので、上で紹介した資生堂・imini の説明(前髪は最後に、手に残った分で)を目安にします。

ルーティー ヘアオイル スムースの価格と定期コース

100mlの通常価格は3,850円(税込・2026年10月11日時点)で、定期コースは3,080円(税込・定期コースの値段・2026年10月11日時点)です(公式の商品ページ・公式の定期コースのページ)。

買い方100mlの値段
1本ずつ買う(通常価格)3,850円(税込・2026年10月11日時点)
定期コース3,080円(税込・定期コースの値段・2026年10月11日時点)

定期コースは、お届けの間隔を月ごと・週ごとから選べます。送料は、定期コースなら無料で、1本ずつ買う場合も税込3,850円以上なら無料です(どちらも一部地域を除く。公式の商品ページ・定期コースのページの表示)。定期コースのページには「回数縛りはありません。」とあります(いずれも2026年10月11日時点)。続けて使うつもりなら、定期コースで申し込めます。

スムースが向く人・向かない人

メーカーのおすすめの書き分けに沿うと、向くのは、細くてやわらかい髪で、ツヤやまとまりは欲しいけれど、重さやベタつきが気になる人です。

向かないのは、太くて硬い髪で、しっとりまとまる仕上がりが欲しい人です。その場合、メーカーは同じルーティーのモイストをおすすめとしています。公式の商品ページの成分の表示に「香料」があるので、香りのないものを探している人にも向きません。

細くてやわらかい髪で重さが気になっているなら、スムースから選んでみてください。


まとめ:ヘアオイルのベタつきは、つけすぎを見直して、重ければ軽めのものに

ベタベタするなら量を表示の少ないほうから、根元や前髪がぺったりするなら毛先側につけて、前髪は最後にします。つけない日もベタつくなら、オイル以外も考えます。量と場所を見直しても重いなら軽めのものを選び、細くてやわらかい髪なら、メーカーがそうした髪におすすめとしているスムースが候補です。続けて使うなら、定期コースも選べます。

資生堂・imini・LUTYの説明、価格と定期コースの条件、@cosmeの評価、Q&Aサイトの相談は2026年10月11日に、@cosmeのおすすめ度の段階は2026年10月12日に、それぞれのページで確認しました。ホーユーの目安は、当ブログの別の記事で紹介しているものです。

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