※記事内に広告を含みます
軟毛・猫っ毛におすすめのシャンプーを探すと、商品がずらっと並んでいて、結局どれが自分の髪に合うのか分からなくなるよね。私も、細くてやわらかい髪で、根元がぺたんとしたり、シャンプー選びに迷ったりしたことがあります。
実は、細くてやわらかい髪のシャンプーは、成分の名前にくわしくなくても、ボトルの書き方を見れば選べます。
ホーユーは、ヘアケアやスタイリングで実際に髪が太くなるわけではない、としています。だから選ぶときは、太さより重さを見ます。その手がかりは、ボトルの言葉です。
この記事では、シャンプー選びで見る3つの表示と、トリートメントのつけ方をまとめました。猫っ毛の人も同じです。最後に、メーカーが細くてやわらかい髪向けとしているシャンプー・トリートメントを1つ紹介します。
読み終えるころには、表示を見て自分の髪に合いそうなものを選べるようになり、もう迷わずに済みます。
軟毛シャンプーの選び方は?誰向けの表示と仕上がりの重さを見る
細くてやわらかい髪(軟毛)のシャンプーは、「誰向け」の書き方と、仕上がりの言葉で重さを見て選びます。シャンプーは「シリコン不使用」の表示が目安で、トリートメントは毛先を中心につけます。
モアコスメティックスは、細くてやわらかい髪の場合、補修の力よりもまず軽い仕上がりなどを基準に選ぶことが大切だとしています。
成分の種類(アミノ酸系など)で選ぶ方法もありますが、この記事では見分けやすいボトルの言葉で選びます。
シャンプーで細い髪は太くなる?太さより重さを見て選ぶ
シャンプーは、髪が太くなるかどうかより、重くしすぎないかで選びます。
ホーユーは、髪の太さは体質の影響が大きく、ケアで大きく変わるとは限らない、としています。モアコスメティックスも、ボリュームをうたうシャンプーについて、髪の太さそのものを変えるものではないと説明しています。
「細い髪に」「やわらかい髪に」など、誰向けの表示を見る
まず、ボトルや商品ページに「細い髪に」「やわらかい髪に」のような、誰向けの書き方があるかを見ます。
髪の太さややわらかさでタイプを分けて、誰向けかを書いているメーカーがあるからです。次に紹介するルーティーも、商品ページの「こんな人におすすめ」の欄で書き分けています。
見当たらないときは、次の仕上がりの言葉で見ます。
「ふんわり」「しっとり」など、仕上がりの言葉で重さを見る
仕上がりの言葉は、重さの目安になります。ぺたんとしやすいなら、「しっとり」を強くうたうものより、「ふんわり」「さらさら」など軽めの言葉のものから見ます。
モアコスメティックスは、軟毛向けシャンプーの選び方のページで、細くてやわらかい髪向けのシャンプーは、「ふんわり」「エアリー」「サラサラ」といった仕上がりの言葉を目印に選ぶよう案内しています。ホーユーも、セルフ髪質診断の記事で、トリートメントについて「重めでしっとり仕上がるタイプ」という言い方をしています。
ヘアオイルの重さも気になる方は、ヘアオイルがベタつくときの見直し方と、軽めのタイプの選び方をまとめた記事もあります。
ノンシリコンがいい?シャンプーは「シリコン不使用」が目安
重さを避けたいなら、シャンプーは「シリコン不使用(ノンシリコン)」の表示が目安です。ただし、絶対の条件ではありません。
MEDULLA(メデュラ)は、髪が細い人がシリコン入りのシャンプーを使うと、髪の表面がおおわれるぶん重くなることがある、と説明しています。そのうえで、シャンプーはノンシリコン、トリートメントはシリコン入りにするなど、使い心地で調整するのもすすめています。モアコスメティックスは、シリコンの有無を絶対の条件にしない、としています。
細い髪のトリートメントは、軽さが残るものを毛先中心に
トリートメントは、軽さが残るものを選んで、毛先を中心につけます。
ホーユーは、細い髪でぺたっとしやすい人は、しっとりしつつも軽さが残るタイプを選ぶと失敗しにくいとし、トリートメントは毛先中心につけるよう案内しています。しっとり系を根元までつけると、髪が重くなりボリュームが出にくくなる、とも説明しています。
ここでいうトリートメントは、シャンプーのあとに洗い流すタイプです。ホーユーは、トリートメントで指通りを整えつつ、重たくなりすぎない仕上がりを意識するよう案内しています。
猫っ毛のシャンプーのおすすめは?見るところは軟毛と同じ
猫っ毛は、細くてやわらかい髪を指して使われることの多い言い方です。見るところは、上で見たものと同じです。
MEDULLAも、「細い髪・猫っ毛」とまとめて、シャンプーの選び方を説明しています。「猫っ毛用」と書かれたものに限らず、細い髪・やわらかい髪向けの表示から選べます。
自分の髪が軟毛か分からないときは
髪が細く、さわるとやわらかく、根元がぺたんとしやすいなら、細くてやわらかい髪のほうと考えられます。
ホーユーは、細い髪はもともとボリュームが出にくい特徴があり、さわるとやわらかい感じがする人は、ぺたんとしやすいのが髪質による可能性がある、としています。
抜け毛が増えたなど、髪の量の変化が気になるときは、この記事のシャンプーの選び方とは別の話になります。
軟毛向けのシャンプーの候補に、ルーティー シャンプー スムース
細くてやわらかい髪向けのシャンプー・トリートメントを探しているなら、ルーティーのスムースが候補です。LUTY(ルーティー)のシャンプー・トリートメントで、公式サイトでの商品名は「ルーティー エメ シャンプー」「ルーティー エメ トリートメント」です。
細くてやわらかい髪向けは、2タイプのうちスムース
ルーティーのシャンプー・トリートメントは2タイプあり、メーカーは、細くてやわらかい髪向けをスムースとしています。
公式の商品ページでは、スムースは「軟毛・細毛の方におすすめ」とされ、商品詳細ページのよくある質問でも「さらさら」「なめらか」「ハリコシ」に特化している、と説明されています。シャンプーのスムースは「軽やかでふんわりとした仕上がりに。」とも説明されています。
選び方で見たところに、スムースはどこまで当てはまる?
誰向けの表示・仕上がりの言葉・シャンプーのシリコン不使用は当てはまります。一方、トリートメントにはシリコンが入り、根元についての書き方は公式にありません。
| 見るところ | スムースでは | 出どころ |
|---|---|---|
| 誰向けの表示 | 当てはまる。細くてやわらかい髪向けとされている | 公式の商品ページ |
| 仕上がりの言葉 | 当てはまる。「ふんわりサラサラな仕上がりが好み」の人向け | 公式の商品ページ |
| シャンプーのシリコン | 当てはまる。シリコン不使用 | 公式の商品詳細ページの成分の欄 |
| トリートメントのシリコン | 入っている | 公式の商品詳細ページの成分の欄 |
| 根元の重さ・軽さ | 根元についての書き方はない | 公式の商品ページ・商品詳細ページ |
| 洗う成分 | アミノ酸系の洗う成分を使っている、とメーカーが説明 | 公式の商品ページ |
| 口コミ | 6件(@cosme・2026年10月13日時点) | @cosme |
| 買える場所 | 正規販売店の一覧は通販だけ | 公式の正規販売店のページ |
なお、ルーティーの公式の使い方も、毛先を中心につけて髪全体になじませ、粗いコームでとかしてから流す手順です。
@cosmeでは、スムース(シャンプー/トリートメント)のクチコミ評価は6.0です(クチコミ6件・2026年10月13日時点)。@cosmeのクチコミは、0〜7点のおすすめ度で付けられています。件数が少ないので、評判の傾向を言える数ではありません。
ルーティー シャンプー・トリートメントの価格と定期コース
ルーティーの公式サイトでは、定期コースは、初回が6,545円(税込・定期コースの初回の値段・2026年10月13日時点)です。2回目からは詰め替え用のサイズに変わるため値段も変わり、9,625円(税込・定期コースの2回目以降の値段・2026年10月13日時点)です。
| 買い方 | 届くもの | 値段 |
|---|---|---|
| 1回だけ買う(通常価格) | シャンプー500ml・トリートメント500g | 9,350円(税込・2026年10月13日時点) |
| 定期コースの初回(公式の表示は「定期初回価格」) | シャンプー500ml・トリートメント500g | 6,545円(税込・定期コースの初回の値段・2026年10月13日時点) |
| 定期コースの2回目以降(公式の表示は「定期通常価格」) | 詰め替え用(大きいサイズ) | 9,625円(税込・定期コースの2回目以降の値段・2026年10月13日時点) |
お届けは、初回のボトルの30日後に1回目の詰め替え用、以降は60日ごとです(90日も選べます)。公式の定期のページでは、シャンプーもトリートメントもスムースを選べます。送料は、定期コースなら無料で、1回だけ買う場合も税込3,850円以上なら無料です(どちらも一部地域を除く)。定期コースのページには「回数縛りはありません。」とあります(いずれも2026年10月13日時点)。
スムースが向く人・向かない人
メーカーの書き分けでは、向くのは、細くてやわらかい髪で、絡まりやボリューム不足が気になり、ふんわりさらさらした仕上がりが好きな人です。シャンプーはシリコン不使用がいい人にも合います。
向かないのは、次の人です。
- 太くて硬い髪の人(メーカーは、同じルーティーのモイストをすすめています)
- トリートメントもシリコンなしがいい人(スムースのトリートメントはシリコン入り)
- 香りのないものがいい人(香りはフローラルムスク)
- 店頭ですぐ買いたい人(公式の正規販売店は通販だけ)
細くてやわらかい髪向けを探しているなら、スムースから選んでみてください。
まとめ:軟毛のシャンプーは、誰向けの表示と仕上がりの重さで選ぶ
ホーユーの説明では、髪の太さはケアで大きく変わるとは限りません。だから重くしすぎないものを選び、誰向けの表示・仕上がりの言葉・シリコンの表示の3つを見ます。トリートメントは軽さが残るものを毛先中心に(ルーティーは公式の使い方に従います)。猫っ毛の人も同じです。メーカーが細くてやわらかい髪向けとしているシャンプー・トリートメントなら、ルーティーのスムースが候補です。
ホーユー・MEDULLA・モアコスメティックス・LUTYの説明、価格と定期コースの条件、@cosmeの評価とおすすめ度の段階は、2026年10月13日にそれぞれのページで確認しました。
コメント