トリートメントの時間は何分?商品の表示どおりが基本

ヘアケア

トリートメントの放置時間って、どれくらいがいいんだろう。長く置いたほうがいい気もするし、すぐ流してもいい気もするよね。私も、トリートメントを何分置けばいいか迷ったことがあります。

実は、トリートメントを置く時間に、どの商品にも共通の正解はありません。見るのは、手元の1本です。花王は、トリートメントなどの使い方はメーカー間で統一されていないとして、製品の表示を確かめるよう案内し、ウエラ プロフェッショナルも、置く時間は製品で違うとしているからです。

この記事では、各社の目安、コンディショナー・ヘアマスクとの違い、長く置くとどうなるか、つける場所と流し方をまとめました。最後に、細くてやわらかい髪で重さが気になる人向けの記事も紹介します。

読み終えるころには、どのトリートメントを手にしても、何分置いてどうすすぐかを、自分で確かめて決められるようになります。


トリートメントの時間は何分?手元の1本の表示どおりが基本

トリートメントを置く時間は商品で違うので、手元の1本の表示どおりにするのが基本です。

トリートメントを置く時間の決め方。上の箱「手元の1本の『使い方』を見る」から矢印が左右に分かれる。左は「時間が書いてある」の箱から「その時間どおりに」「(幅があれば、その中で)」の箱へ。右は「書いていない」の箱から「各社の目安を見る」「(この記事の表)」の箱へ。左右の箱は同じ大きさ

ホーユーも、置く時間の指定があれば従うよう案内しています。ここでいうトリートメントは、シャンプーのあとに洗い流すタイプです。

時間は容器のどこに書いてある?幅があるときは?

置く時間は、容器やパッケージの「使い方」で確かめます。ホーユーも、SNSなどの情報だけで決めないよう案内しています。

時間に幅があるなら、その中で決めます。ホーユーはヘアマスクの解説で、髪質や仕上がりの好みで調整するよう書いています。

表示がないときの目安は?すぐ流す〜5分ほどで会社ごとに違う

表示がないときの目安は、会社で「置かずにすぐ流す」から「5分ほど」まで分かれます。表は、当ブログが調べた5社の説明を並べたもので、先頭はすぐ流してよいとする会社、最後は数字のない花王です。

会社置く時間の目安何についての説明か
ミルボン置く時間はとらず、つけたらすぐ流してよい自社のトリートメント
ホーユー数分(手順の説明では5分ほど)洗い流すトリートメントの使い方
ウエラ プロフェッショナル数分。製品で違うので、パッケージの時間を確かめるヘアトリートメントの使い方
ReFa(美容師の解説)約3〜5分トリートメントの置き方
花王数字はなし。使い方はメーカーのあいだで統一されていないので、製品の表示を確かめるリンス・コンディショナー・トリートメントの説明

時間が書かれていない1本は、一般的な目安として、ホーユーの数分を参考にします(手元の商品の使い方ではありません)。

ミルボンがすぐ流してよいとしているのは自社のトリートメントで、どれも置かなくてよいわけではありません。

ノン
「何分って決まってないの?めんどー」
ミズノ
「ミルボンは自社のは置かなくていい、ホーユーは5分ほどだって。だから手元の1本を見るんだよね」

コンディショナーは何分置く?すぐ流す〜約1分と案内する会社も

コンディショナーは、すぐ流すか、置いても約1分という案内でした。ホーユーは基本的に置かずにすぐ流してよいとし、ReFaのページでは美容師が約1分を目安にしています。

使う順番や時間も商品で違う(ホーユー)ので、こちらも手元の1本の表示が先です。

ヘアマスクは何分?調べた2社ではトリートメントより長めのものが多い

調べた2社では、ヘアマスクの時間はトリートメントより長めでした。ホーユーは3〜10分程度のものが多いとし、ウエラ プロフェッショナルは5〜10分ほどとしています。どちらも、商品に書かれた時間を守るよう案内しています。

洗い流さないトリートメントにも置く時間はある?

洗い流さないトリートメントは、置く時間をはかって流すものではありません。濡れた髪用のものは、一般にタオルで水気をとったあと、ドライヤーの前に使います(ホーユー)。

ヘアオイルとの使い分けと順番は、2つの違いと選び方をまとめた記事にあります。


トリートメントを長く置くとどうなる?長いほどよいとは限らない

長く置くほどよいとは限りません。ホーユーとウエラ プロフェッショナルはヘアマスクについてそう説明し、ミルボンも、自社のトリートメントは置いておくとべたつく場合があるとしています。時間は延ばさず、表示どおりにします。

置きすぎると、すすぎにくい・重く感じる・べたつくことも

必要以上に置くと、すすぎにくくなったり重く感じたりすることがある、とホーユーはヘアマスクの解説で説明し、ウエラ プロフェッショナルも重たさやベタつきを挙げています。

重さが気になるときの見直し方は、最後の小見出しで紹介します。

時間がない日は短くしてもいい?表示に幅があればその中で

時間がない日は、表示に幅があれば、その中で短いほうにします。表示より短くしてよいかの説明は、調べた5社には見つかりませんでした。

置いているあいだにすることの一例ですが、私は、シャンプー、トリートメント、ボディソープの順に使っています。トリートメントをつけてから、体を洗う順番です。

短くするときも、表示の範囲の中で決めます。

ノン
「長く置くほど、いいんじゃないの?」
ミズノ
「ホーユーもウエラも、ヘアマスクは長いほどいいとは限らないって。重く感じることもあるんだって」

トリートメントの正しい使い方は?つける場所と流し方

基本は、水気を切る、中間から毛先につける、表示の時間を置く、すすぐ、の順です(ホーユーのヘアケアの順番の記事)。

水気を切って中間から毛先に。根元や頭皮にはつけすぎない

シャンプーをすすいだら水気を軽く切り、髪の中間から毛先を中心につけます。根元や頭皮にはつけすぎません。

ホーユーは、根元に多くつくと髪がつぶれたりベタついて見えたりすることがあるとし、ミルボンも頭皮や根元の近くにはつけないよう案内しています。頭皮用の商品は、その使い方に従います(ホーユー)。

シャンプーの洗い方は、髪が絡まる原因と対処法をまとめた記事で紹介しています。

流し方は会社で言い方が違う。迷ったら表示どおりにすすぐ

迷ったら、手元の1本の表示どおりにすすぎます。

花王・ミルボン・ウエラ プロフェッショナルは、ぬるつきが残らないようしっかりすすぐとしています。ホーユーはヘアマスクの解説で「ぬめりが残りすぎない程度に」と書き、別の記事では、コンディショナーやリンスは表示された方法ですすぐよう案内しています。

すすぎ方の言い方は、会社で少し違う。同じ大きさの2枚のカードを並べた図。左のカードはシャワーの印と「しっかりすすぐ」「(ぬるつきが残らないように)」。右のカードは同じシャワーの印と「残りすぎない程度にすすぐ」。下の帯に「迷ったら、手元の1本の表示どおりに」

花王とホーユーは、すすぎ不足でべたつくことがあるとし、調べた4社とも残しすぎないほうの案内です。

ノン
「ちょっとぬるっと残したほうが、しっとりしない?」
ミズノ
「花王はしっかりすすぐのが基本、ホーユーも残りすぎないようにって。残るとべたつくこともあるんだって」

細い髪で重さ・ぺたんこが気になるなら、時間より選び方とつけ方

細くてやわらかい髪で重さやぺたんとするのが気になるなら、置く時間を延ばすより、何をどこにつけるかを見直します。

ホーユーはヘアマスクの解説で、細い髪や猫っ毛の人は、根元を避けて毛先中心に使うと仕上がりを調整しやすい、としています。

髪が細いほうか分からないときは、軟毛と硬毛の見分け方をまとめた記事もあります。


まとめ:トリートメントの時間は、手元の1本の表示どおりが基本

置く時間は商品で違うので、手元の1本の表示どおりにします。表示がなければ、ホーユーの目安の数分です。調べた会社では、コンディショナーはすぐ流す〜約1分、ヘアマスクは長めでした。長く置くほどよいとは限りません。中間から毛先につけ、表示どおりにすすぎます。

細くてやわらかい髪で重さが気になる人は、シャンプー・トリートメントを表示で選ぶ方法をまとめた記事もあります。

各社の説明は、2026年10月13日に確認した内容です。表は当ブログが各社の公開ページの説明を並べたもので、調べた5社の範囲です。

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